Астральное путешествие можно описать как выход из физического тела и переход вне времени и пространства. При этом вместо физического тела, то есть нас таких, какими мы привыкли видеть друг друга, в том числе и самих себя, путешествие осуществляется в астральным теле. Астральным телом называется двойник тела физического, обладающий более тонкой организацией и возможностью существования в ином измерении.

В этом видео оговариваются все нюансы работы с программой хеми-синк. "Врата восприятия" Роберт Монро, для того чтобы выходить из тела. Так же разобраны основниые ошибки новичков и практиков.

Рассказано мастерами Космоса. Сон это бессознательная медитация, медитация это сознательный сон - путь познания себя от тела к разуму, от разума к мудрости, от мудрости к самому себе, к своему высшему Я. Наблюдение за дыханием - это основа, это путь!
Медитация - процесс приведения психики в особое состояние сознания переходное между телесным и внетелесным пребыванием, при котором отсутствует мышление, исчезает ощущение я (эго) и времени, но присутствует состояние полной осознанности, ощущение присутствия, слияние или "растворение" себя с окружающим пространством.

Всё, что осталось за бортом ролика - качаем здесь:
http://depositfiles.com/ru/files/ei2flghvm
Полный урок Всё Про Сон - Начало!

В данной теме рассказывается о вероятных проблемах с выходом из тела у тех, кто использует техники прямого выхода, где вначале нужно расслабиться, а затем делать технику выхода. О правильном расслаблении тела и различных фишках.

Доктор Рауни-Лиина Лууканен Кильде была главным врачом-специалистом в Лапландии по трём медицинским специальностям,
также была и.о. директора по Экологическому и Медицинскому Образованию Финляндии, в этой должности замещала главного врача
Финляндии на Национальном Совете Здравоохранения Финляндии.

   В этой главе мы уже ближе подходим к разрешению Загадки Смотрителя: почему мы можем выбирать все, что захотим, и как это делать. Один из ключей к разгадке лежит в явлении, которое мы называем сновидением. Во сне человек проводит треть своей жизни. Все, что происходит с ним в этом пограничном состоянии, до сих пор покрыто тайной. К сожалению, научные исследования в этой области мало что объясняют. Философские трактовки тоже бросаются из одной крайности в другую. Одни говорят, что сновидения — это иллюзии, другие утверждают, что даже сама наша жизнь есть не что иное, как сон. Кто же здесь прав? В рамках модели Трансерфинга — ни те ни другие. Но начнем по порядку.

Об­ра­щать вни­ма­ние на свои сно­ви­де­ния, за­по­ми­нать их, по­зна­вать, ис­поль­зо­вать, изу­чать язык сим­во­лов – это ещё очень ма­ло. Что­бы по­лу­чить пря­мой дос­туп к тай­не, не­об­хо­ди­мо воо­ру­жить­ся пра­виль­ным ме­то­дом (са­мо­по­зна­ния).

Ещё в начале XX века путем многочисленных экспериментов было научно доказано Существование-НаЛикиЕ Единого, Всеобщего Информационного Поля (вспомним также работы Вернадского о НооСфере). Но, мягко говоря, нездравьй режим – по причине вгрызания моsаичного лsеобразования – ныне замалчивает повторные Открытия практически-то древнейших Знаний о ВсеОбщей ИнформСвободе во ЕдинаЧестве для находящихся на Своём Шостке. Почему? Потому, что врази-хаиниsты(каиниsты), из-за звоей тутгоsти забравшись sвоим sуродующим(!) разтительным генезизом в Людскую Среду, которую – как и всё ЗдравоСущее – эти ивритоиды ненавидят по sталмуду (-”sбей лучшего”, “раsделяй и влаsтвуй” и т.п.), по причине sнекроsфилизма sаsдут sничтохать “КРаСОты Здравых СоДеяний”.